खाणे म्हणजे जीवनाचा अनमोल आधार,
अन्नात दडलेले निसर्गाचे दिव्य सार,
शरीरात उमलतो आरोग्याचा प्रकाश,

धान्याच्या दाण्यात मातीचे वरदान,
फळांच्या रसात सूर्याचा गोड गान,
दुधाच्या थेंबात करुणेचा दैवी स्पर्श,

योग्य सवयींनी वाढते मनाची शक्ती,
शिस्त राखल्यावर खुलते नवे सौंदर्य,
भुकेच्या ओलाव्यात उमलते समाधान,

अतिरेक अन्नाचा विषारी भार,
संयम राखल्यावर वाढते जीवन शुद्ध,
साधेपणात दडलेला आनंद चिरंतन,

शाकाहारात निसर्गाशी जुळते मन,
सात्त्विकतेतून उमलतो निर्मळ भाव,
आरोग्याच्या वाटेवर सापडतो समतोल,

भोजन म्हणजे केवळ रसिकतेचा सोहळा,
तेच आहे तपश्चर्येचे गूढ साधन,
प्रत्येक ग्रासात दिसतो कृतज्ञतेचा गीत,

खाण्याच्या सवयी शिकवतात धडा नवा,
शरीर, मन, आत्मा साधतात सुसंवाद,
सद्गुणी जीवनाला मिळते नवी दिशा,

खरे खाणे म्हणजे प्रार्थना पवित्र,
निसर्गाशी नाते जपणारे एक सूत्र,
अन्नातच सामावते अमरत्वाची छटा.