योग

ध्यान म्हणजे अंतर्मनाचा प्रवास,
मनाच्या तरंगात शांतीचे ठसे,
विचारांच्या किनाऱ्यावर स्थैर्य फुलते,

सकाळच्या किरणात जेव्हा बसतो,
श्वासांमध्ये एक लय सापडते,

देव तो शोधावा अंतरी, नाही तो केवळ मंदिरात,
भावनेच्या सागरात दडले, शांततेच्या मंदिरात,
अवघे विश्वच त्याचे रूप, चेतनेच्या निदरीत,

कधी तो सूर्योदयात फुलतो,

योग म्हणजे आत्म्याचा अनंत श्वास,
शरीरात पसरतो शांततेचा सुवास,
मनात प्रकटतो एकत्वाचा प्रकाश,

प्राणायामाने जीव घेतो उंच भरारी,
ध्यानधारणेतून विचार शुद्ध होई,